Fumar durante la lactancia genera muchas dudas y temores, y es importante contar con información basada en evidencia para tomar decisiones seguras. Aunque el tabaquismo materno puede influir en la producción de leche y aumentar algunos riesgos para el bebé, también es cierto que la lactancia ofrece un importante efecto protector, especialmente en hijos de madres o familias fumadoras. Por eso, incluso cuando no es posible dejar el cigarrillo por completo, existen recomendaciones que ayudan a reducir los riesgos y a proteger la salud del bebé, evitando al máximo la exposición al humo. En este post quiero aclarar qué efectos tiene fumar, por qué la lactancia sigue siendo importante y qué medidas prácticas pueden marcar una diferencia real en el bienestar del bebé.
Tomar en cuenta lo siguiente:
- El tabaquismo materno aumenta el riesgo de no iniciar la lactancia y de que esta tenga menor duración.
- En la leche de mujeres fumadoras hay mayores niveles de nicotina, cadmio, mercurio y otros metales pesados y menores niveles de proteínas y vitaminas A, C y E.
- Fumar puede producir disminución de la producción.
- Hay mayor riesgo de muerte súbita del lactante.
🛑 El mayor problema para la salud de los bebés criados en ambientes con humo de cigarrillo es padecer mas afecciones respiratorias y asma, esto NO se debe a la nicotina que pasa a la leche, sino a la inhalación de partículas del humo de Ia combustión del tabaco, es decir, el mayor problema esta en el humo que el bebé respira.
PERO TODOS ESTOS RIEGOS SON AÚN MAYORES SI ADEMÁS ESTOS BEBÉS NO SON AMAMANTADOS (ya que la lactancia tiene un factor protector para las infecciones a la que los hijos de padres fumadores están más expuestos)
Por esto, si la madre no puede dejar de fumar, es preferible:
- Que continue amamantando
- Que trate de fumar menos
- Fumar con el cabello recogido (el tabaco se impregna en el cabello)
- Que no fume dentro de la casa (ni la madre ni nadie)
- No se debe fumar cerca del bebé ya que la idea es no exponerlo al humo
- Cambiarse de ropa después de fumar
- Hay menos paso de nicotina si espera para amamantar unas 2hrs tras el último cigarrillo
- No se recomienda el colecho (dormir en la misma cama con el bebé) si uno de los padres fuma
- Sea el bebé/niño amamantado o no, no se lo debe exponer al humo del cigarrillo
Estefania Salinas - Puericultora
Fuente: www.e-lactancia.org @apilam.es https://www.e-lactancia.org/breastfeeding/tobacco-smoking/synonym/
Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la orientación personalizada de un profesional de la salud, ni pretende dar un diagnóstico y/o tratamiento. Ante cualquier duda, consulta con un especialista.
