La mastitis es una inflamación del tejido mamario (es un proceso inflamatorio de la mama, seguido o no de infección) que puede presentarse con dolor, enrojecimiento, endurecimiento de una zona del pecho, malestar general y fiebre. Aunque puede tener causas infecciosas, muchas veces se trata de una mastitis inflamatoria no bacteriana. Por eso, el manejo debe ser cuidadoso y actualizado.
Las principales causas están relacionadas con la hiperlactación y/o la disbiosis .
Durante años se indicaron intervenciones que hoy sabemos que pueden ser contraproducentes.
Gracias a la investigación y la experiencia clínica, se han identificado prácticas que ya no se recomiendan porque pueden empeorar los síntomas o generar complicaciones:
🚫 Aplicar calor local: aunque antes se creía útil, aumenta la vasodilatación y la inflamación.
🚫 Realizar masajes intensos en el área afectada: puede lesionar los tejidos y empeorar la inflamación.
🚫 Extraerse en exceso para "vaciar el pecho": esto puede sobreestimular la producción de leche y perpetuar el problema.
🚫 Esterilizar extractores diariamente: la limpieza con agua y jabón, suele ser suficiente en condiciones normales (bebé a término sano).
🚫 Comenzar antibióticos sin evaluación profesional: no toda mastitis es infecciosa, y el uso innecesario de antibióticos puede ser perjudicial.
Puedes leer las recomendaciones actualizadas para el manejo de la mastitis aquí https://nuestroespaciodelactancia.com/tratamientos-actualizados-del-espectro-de-la-mastitis-protocolo-abm-36-2022/
La evidencia actual resalta la importancia de una mirada integral: evaluar el bienestar general de la madre, revisar el agarre del bebé, optimizar las tomas, favorecer el descanso y brindar apoyo emocional. En muchos casos, un acompañamiento profesional puede resolver la mastitis sin necesidad de intervenciones invasivas.
Escuchar al cuerpo, actuar con calma y buscar ayuda especializada en lactancia son claves para una recuperación efectiva. Un acompañamiento adecuado permite aliviar el dolor, sostener la lactancia y evitar complicaciones https://nuestroespaciodelactancia.com/servicio/asesoria-de-lactancia/
Bibliografía: Academy of Breastfeeding Medicine Clinical Protocol #36: The Mastitis Spectrum, Revised 2022
Estefania Salinas - Puericultora
Este contenido tiene fines informativos y no sustituye la orientación personalizada de un profesional de la salud. No pretende dar un diagnóstico y/o tratamiento. Ante cualquier duda, consulta con un especialista.
