Dormir cerca del bebé es una práctica ancestral conocida como colecho. Hoy se sabe que, cuando se realiza bajo condiciones seguras, puede favorecer el vínculo, la lactancia materna nocturna y una mayor regulación emocional y fisiológica del recién nacido.

El sueño del bebé es diferente al del adulto: necesita contacto, olor familiar y latido para sentirse seguro. El colecho responde a esta necesidad biológica. Sin embargo, no todo colecho es seguro, y es fundamental conocer las condiciones para practicarlo con tranquilidad.

Condiciones para un colecho seguro

Para que el colecho sea una experiencia positiva y segura, se recomienda:

• Adultos no fumadores ni bajo efecto de alcohol, medicamentos o sustancias sedantes.

• Bebé nacido a término.

• No se debe arropar demasiado al bebé ni ponerle excesivo abrigo para dormir.

• Bebé colocado boca arriba, nunca de lado o boca abajo.

• Bebé no debe usar almohadas.

• Superficie firme, sin almohadas grandes, peluches o mantas sueltas.

• Colchón ajustado a la base, sin huecos donde el bebé pueda quedar atrapado.

• Evitar sofás, sillones o superficies blandas.

• El bebé no debe dormir nunca junto a hermanos mayores o mascotas.

• Bebé es amamantado de día y de noche.

  ¿Cuna colecho como alternativa?

  Para algunas familias, una cuna adosada a la cama ofrece cercanía y facilita la lactancia, manteniendo un espacio definido para el bebé. También es válida dentro del concepto de exterogestación y sueño compartido.

El colecho suele generar muchas dudas y opiniones encontradas. En el taller de cuidados del recién nacido se abordan las necesidades del bebé y el colecho  https://nuestroespaciodelactancia.com/servicio/taller-cuidados-del-recien-nacido/

Estefania Salinas - Puericultora

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